Massaggio corpo e mente
![massaggiocorpoemente](https://esteticaexfactory.it/wp-content/uploads/2023/04/massaggiocorpoemente.jpg)
Massaggio rilassante della durata di 60 minuti. Le manualità soavi ed avvolgenti inducono ad un coinvolgimento del benessere psicofisico, alleviando i dolori causati dagli accumuli quotidiani di stress. Le fasce muscolari rilassate e libere da tensioni influiscono a liberare lo stress emotivo.
![Woman having massage in the spa salon](https://esteticaexfactory.it/wp-content/uploads/2023/04/massaggiocorpoemente-1.jpg)
Il massaggio relax è una delle più antiche forme di trattamento per alleviare la fatica psicofisica, diffusasi ed evolutasi attraverso i secoli, ed è una delle pratiche più emblematiche per ciò che concerne la connessione tra il corpo e la mente. Tra i benefici che si possono riscontrare troviamo infatti: miglioramento della qualità del sonno, incremento del tono dell’umore, riduzione di ansia, stress e della pressione sanguigna, maggiore elasticità e luminosità della pelle, incremento della circolazione linfatica, riequilibrio di mente e corpo, incremento di memoria e concentrazione.